En realidad, la actividad física es muy beneficiosa para la salud. Dado que el sexo es una de sus variedades más agradables, los médicos suelen prescribirlo tradicionalmente para llevar una actividad física moderada. Sin embargo, unas repentinas ráfagas de actividad física pueden resultar peligrosas para la salud, pues aumentan los riesgos de morir de un ataque al corazón.

O sea muchas personas naturalmente inactivas, cuando deciden practicar el sexo durante horas, lo hacen en exceso sin encontrarse debidamente preparados para realizar el esfuerzo, con las consecuencias anteriormente mencionadas. En este caso el riesgo de tener serios problemas con el corazón se ve incrementado en 2,7 veces. Aunque este riesgo siempre está presente en tal o cual medida durante cualquier actividad física intensa.

Científicos americanos han generalizado los datos de las investigaciones anteriores. Han conseguido averiguar que la gente que desarrolla la actividad física de forma esporádica corre un riesgo excesivo. Sin embargo la actividad física que se realiza con regularidad es muy buena para la salud, sólo debe evitarse el exceso, en particular cuando no se hace ejercicio regularmente, ya que este es el factor determinante para que se produzca un ataque.

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Los médicos recomiendan a todos que piensan ir de vacaciones pensar de antemano sobre los métodos de contracepción. En todo caso después del sexo no protegido es necesario hacer un examen médico para estar más seguro.

La gente suele estar más relajada durante las vacaciones, por lo tanto muy a menudo surgen relaciones casuales. Lo más importante en estos casos es tener siempre consigo algunos métodos anticonceptivos. Sin embargo los médicos afirman que algunos tipos de condones no siempre concuerdan con las normas europeas de salud. Si las enfermedades infecciosas que se transmiten por contacto sexual no se tratan en su etapa inicial, pueden ocasionar graves problemas con la salud.

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