Salud sexual
La abstinencia sexual. Problemas y consecuencias \ El sexo y la salud, Relaciones de pareja, Salud femenina, Salud sexual

De ahí surge la pregunta “qué puede hacer una mujer si no le apetece el sexo”?
Dolor de cabeza
Quizás el dolor de cabeza es la causa más difundida para negarse a hacer el amor. Puede ser causado por varias circunstancias como dificultades laborales o el cansancio. Pero desde el punto de vista fisiológico las mujeres están cometiendo un error renunciando a la mejor medicina en este caso. Los científicos han demostrado que el sexo no es sólo la fuente de satisfacción sino también fortalece el sistema inmunológico. Además, durante el sexo el organismo elabora las hormonas que reducen el dolor. Por otra parte cabe mencionar que una abstinencia larga puede provocar jaqueca. Leer más
El sexo ocasional puede producir cáncer \ Caliente, El sexo y la salud, Salud femenina, Salud sexual

En las dos últimas décadas la incidencia por cáncer de ovario entre las mujeres jóvenes ha crecido muy rápido. Los expertos opinan que se ve relacionado con el creciente número de mujeres que practican el sexo ocasional no protegido. Actualmente la cantidad de mujeres que tienen más de 20 años y padecen esta enfermedad ha crecido un 43% respecto a los índices del año 2006. En cambio, en los demás grupos la incidencia ha disminuido significativamente.
En general, según los datos de los científicos británicos, por cada 100 mil mujeres de 20 a 29 años hay 7,9 casos de cáncer de ovario. Hace 20 años eran 5,5 casos. O sea el aumento constituye de 215 a 283 casos por cada 100 mil mujeres. Un 32% de aumento, aunque este coeficiente en realidad es el 10% más alto ya que hoy en día la cantidad de mujeres de 20 a 29 años es menor que hace 20 años. Leer más
Cómo estimular el deseo sexual \ Caliente, El sexo y la salud, Relaciones de pareja, Salud sexual, Sexualidad femenina

Cómo prolongar el acto sexual \ Caliente, El sexo y la salud, Relaciones de pareja, Salud sexual

En principio, la mayoría de los hombres son capaces de contenerse durante acto sexual para poder satisfacer a su pareja. Si tu pareja no se queja y se queda satisfecha, entonces no tienes razones para preocuparte.
Pero al encontrarse con el problema de eyaculación precoz los hombres suelen recurrir a los medicamentos o a las hierbas, a pesar de que la manera más segura de aumentar la resistencia en la cama es un estilo de vida saludable. Cuanto más sano es el hombre, tanto más energía tiene para dirigirla directamente a las necesidades del cuerpo. Además, la resistencia en la cama se ve afectada por la obesidad, por un trabajo sedentario, por la mala alimentación. En caso de que estos factores no existan en tu vida, pero existen problemas en la duración del acto sexual, intenta probar la técnica de la distracción. Cuando sientes la aproximación del orgasmo, piensa en algo que no tiene nada que ver con el sexo. Otra recomendación para prolongar el coito es pararse de vez en cuando para tener la posibilidad de controlarse y aplazar el momento de la eyaculación. Leer más
5 enemigos de la libido femenina \ El sexo y la salud, Relaciones de pareja, Salud sexual, Sexualidad femenina
El descenso de la líbido es un problema bastante frecuente en las mujeres de mediana edad. He aquí una serie de factores que afectan al deseo sexual.
- 1. Aumento de obligaciones
El aumento de la cantidad de asuntos pendientes, de las obligaciones y de la responsabilidad llevan a que con los años todo el tiempo libre lo ocupen la carrera, los niños, las tareas domésticas, la educación complementaria y las aficiones. Y el sexo queda en la última fila. Tanto el tiempo como casi toda la energía libre de la mujer se gasta en sus asuntos. No es sorprendente que con este ritmo de vida el deseo sexual disminuya. Leer más